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乒乓球和羽毛球哪个更适合孩子?看完这几点你就有答案了

乒乓球和羽毛球哪个更适合孩子?看完这几点你就有答案了

孩子逐渐长大后,家长便希望他投身到体育运动中,一方面锻炼下自己的身体;另一方面也逐步摸索出一定的爱好。在选择运动项目时,往往会犹豫不决,不知如何选择。乒乓球和羽毛球,哪一个更适合孩子呢?看完以下几点,你就有答案了。

首先,从场地来说。乒乓球只需要一个球台,一个球网即可,且对于球台的要求和打球的空间要求,均低于羽毛球的设置;从对于球员的要求来说,一个球拍,初学者可以慢慢打过来打过去,培养下信心和节奏;最后,乒乓球对于人体能的要求会远低于羽毛球,受困于羽毛球的场地和打法,羽毛球的强度不亚于篮球和足球,而乒乓球恰恰不同,正好可以得到适度锻炼的效果。

对于小朋友来说,初学乒乓球或者羽毛球,都是为了开发智力,提高反应速度,以及提高手脚协调下,锻炼呼吸系统、运动系统等,而且这种小球运动,也能培养起良好的心理素质。

选择乒乓球,抛去体能、场地、打法外,还有另外两点,第一点是作为国球,小孩子从小接触也能增强自己的民族自豪感,让自己更有信心;另一点则是,在整体的运动费用投入上,乒乓球会比羽毛球少许多。

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