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备战2008走精兵之路 国家拳击队推出“六方针”

备战2008走精兵之路 国家拳击队推出“六方针”

3月10日下午,广州军体院综合训练馆,国家拳击队的拳手们正紧锣密鼓地进行冬训的实战训练。擂台上,展开对抗实战的国手们大汗淋漓;台下,两位国家队副总教练董廷江和高振国热情高涨地大声指挥。

众所周知,“快、全、连、变、准”是中国拳击的“五字诀”,但在训练馆内大墙的正中间却挂着醒目的标语:“快、全、连、变、准、控”。

“五字诀”怎么变成了“六字方针”?对此,中国拳击队副领队黄海解释,“控”就是控制距离、控制速度、控制力量、控制节奏和控制对手的意思。黄海表示,这个“控”字是这两年全队教练班子通过理论研究和不断的实践而总结出来的,特别适合中国所有级别的拳击队员,这也对中国拳手的要求更高、更全面。“六字方针”是拳击技战术升华的结果,是对“五字诀”的超越。

自从去年12月底集结以来,国家拳击队已经展开了两个多月的冬训,春节和元宵节期间,队伍不休息,照常训练。董廷江介绍,这段时间队伍的训练主要以能量储备为主。训练中注重力量和体能训练,辅以提高专项技能。除了在器材上加强力量训练外,队员早上还经常爬海拔382米的广州白云山,展开100米和200米半山腰冲刺跑等综合力量训练,发展小肌肉群力量,以提高运动员抢点得分能力,争取“连、准、快”三者统一。

据介绍,由于队员要参加3月底和四月初在广东肇庆和四川成都两个赛区举行的全国锦标赛,因此,元宵节后,队伍的训练逐步转入专项技术的实战对抗训练。董廷江表示,前段时间队员的体能储备比较好,所以现在实战训练的质量也比较高。

记者在训练馆门口的国家队宣传栏看到所有队员写的“决心书”。每个队员都表示了对奥运会的向往和努力训练的决心。为了更好地备战北京奥运会(北京奥运会新闻北京奥运会说吧),国家拳击队采取了承包金牌任务的形式,以“集中和分散相结合”的模式,调动全国各省的积极性,发挥举国优势,把集训备战工作做得更细。承包金牌任务的是邹市明、胡青、杨波和哈那提这4人。据介绍,承包金牌任务是由有望冲击金牌的选手所在省队的教练向拳击跆拳道管理中心提出的,双方签订协议,教练还要交纳“风险保证金”,达不到目的就得名利双失。

黄海坦言,签金牌任务协议是有条件有根据的,这些选手都是国内非常突出而且在自己所在级别有明显优势的,即使在世界上也是有优势的选手。从现在开始,国家队备战奥运会要走精兵之路,在备战中抓住重点,突出重点,不能面面俱到。黄心豪 汪从飞(广州3月10日电)

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